unknown athlete Club

?️‍♂️?️〜速く走るための体幹トレーニング〜?️?️‍♀️

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パーソナルレッスンの様子です?
動画の最後にパーソナルレッスンについての説明が載っているので気になる方は是非ご覧ください?

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?‍♀️?‍♂️〜スタートダッシュのコツ〜?‍♀️‍➡️?‍♂️‍➡️

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?️〜身体能力アップのトレーニング〜?️

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先日の体験レッスンの様子

運動会前で少しでも速く走るコツを教えてほしいとのご依頼がありました！

before・afterの写真で分かるように、ストライド（歩幅）が大きくなり、前に乗り込む力強い走りになりました✨

すぐにフォームの改善は難しいですが、コツコツを一緒に積み重ねていきませんか？
体験レッスンお待ちしております！

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◆水月公園（池田市）
11月6日(水)１６：３０～１７：３０
『どのスポーツにも活かせる動き作り』


【朝活の生徒募集中！！】
◆毎週木曜日　6：00～6：50
左専道公園（大阪市）
※習い事などで夕方なかなか時間がない方や夏休みだけでもレッスンに
参加したい方などご参加お待ちしております♪


体験レッスンも開催しておりますのでお気軽にお問い合わせお待ちしております。

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UNKNOWN企画

富山県私立高岡第一高等学校野球部出身の高橋聡文さんが、11月30日富山県高岡市に帰ってきます?

この度、聡文さんを招いた食事会を企画しました?富山県在住の方々と共に楽しい夜を過ごしましょう✨

お問い合わせは
DMまたはメールにてお待ちしてます?

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過ごしやすい気温になり、レッスンのお問い合わせが増えております✨
ご依頼ご希望の方はお早めにお問い合わせ下さい！

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@nagasone_strongs さんとの動画になります✨
1〜3年生でしたが、最初から最後までしっかり話を聞いて集中して取り組んでくれていました！

今後のご活躍を楽しみにしておりますと共に心より応援しております?
また、微力ながらアンノウンアスリートクラブもお力添え出来れば幸いです✨

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Q、まずは体験をしたいのですがどうすればいいですか？
A、HP・インスタ・公式LINEからお気軽にお問い合わせください。

Q、体力がなくても参加できますか？
A、もちろん可能でございます！個々のニーズに合わせた
　　トレーニング内容で実施させていただきます。　　

Q、毎週ではなく不定期でもレッスン可能ですか？
A、都度払いの単発のレッスンもございます。
　　出来る限りご都合に合わせたレッスンをご提供いたしますので
　　ご相談ください。

Q、兄弟やお友達と一緒に指導は受けられますか？
A、可能でございます。
　　出張型グループレッスン（３名～）もございますので
　　ご相談ください。

Q、野球チームやサッカーチームなどチームへの指導は可能ですか？
A、ご相談させていただきます。ご希望をお伺いいたします。

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パーソナルレッスンの紹介です✨

【個々のニーズに合わせたメニュー作り】

『野球やサッカーに役立つ動き作りを身につけたい』
『今より速く走りたい』
『走るのが苦手で体育の授業が憂鬱だなと感じている』etc…

どんな悩みや目標にも寄り添います✨
お気軽にお問い合わせ下さい♪

経験豊富なコーチが分かりやすく丁寧に教えます！
他の投稿やハイライトにも普段のレッスンの様子など載せているのでぜひご覧下さい。

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長曽根ストロングス×unknownPart3
リレー編Part2です！ぜひPart1を見てからご覧下さい✨

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?‍♂️?‍♀️〜速く走るためのドリル〜?‍♂️‍➡️?‍♀️‍➡️

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