先日は都島ブラックファイターズさん選手全員に走り方指導をさせて頂きました！
子供たちも指導者の方々、父兄の方々も楽しんで頂く事ができ、本当に良かったです♪今後ともアンノウンアスリートクラブを宜しくお願い申し上げます。

#角度 #エネルギー #走り方 #ダッシュ

運動は角度とエネルギーについて理解する方が上達するのが圧倒的に早い
そこをきちんと伝えることが大切

@black___fighters 様へ走り方の体験レッスンをさせていただきました！
チームの雰囲気が良く、傾聴の姿勢が素晴らしかったです♬
代表をはじめ、監督・コーチ、保護者の皆さまのお気遣い感謝致します。
ありがとうございました✨

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#練習内容 #レッスン

先日、中学生陸上部男子からの体験依頼がありました！
1人1人に合ったメニューでわかりやすく指導させていただきます。
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先日行ったグループレッスンの様子です！
また、動画にも記載している通り
次回は大仙公園15日(日)10:00〜
大阪城公園は24日(火)17:00〜
からレッスンがあります！
インスタからのご参加も大歓迎です^^

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来場型グループレッスン開催のお知らせ
下記日程にて来場型グループレッスンをおこないます！！
・10月15日（日）
10:00~ 大仙公園
・10月24日(火）
17:00〜大阪城公園
是非ともご参加ください。
お問い合わせ、お申込みお待ちしております！！
そしてコースを新しく改訂致しましたので記載しております！
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下記日程にて来場型グループレッスンをおこないます！！


・10月15日(日)　
　10:00～　大仙公園

・10月24日(火)
　17:00～　大阪城公園


是非ともご参加ください。

お問い合わせ、お申込みお待ちしております！！

【詳細】
10月7日【土曜日】
10時～
場所→大仙公園（大芝生広場）
来場型個別レッスンを開催させて頂きます♪
担当コーチ→古賀
内容→走り方単発レッスン60分
料金→1人3000円（税込）
となります。

宜しければご参加お待ちしております♪
参加頂く場合はDMまでご連絡下さい。宜しくお願いします。

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“未知”を引き出し成長へと導く
全国トップクラスの元アスリートが指導する走力アップ教室

アンノウン アスリートクラブは、ジュニア期（小中学生）のお子さまの限界を決めず、先入観を排除し、パフォーマンスを高めるパーソナルレッスンです。

運動会前や、イベント前などの体験レッスンなどもお待ちしております！！^^

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依頼があり、中学校での指導です！
速く走るために必要な体作りや、フォームの見直しなど基礎的なことから初めて行きます。
体験受付中ですのでお気軽にお問い合わせ下さい。
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#走力
サッカーも野球もラグビーもバスケも
速い方がいい！！
スピード上げよう！！
#ダッシュ #速く走る #スポーツ #スピードスター

もっと色んな子どもたちに走ることの楽しさを知ってもらいたい！！…ということで、unknown動きます。
近々イベントすることを計画中！！
詳細はまた後日投稿させていただきます！

楽しんでもらうことが優先なのですが、どんなことをすると楽しんでもらえるのか試行錯誤中…。
そこで、皆様のご意見を頂きたいのです。コメント、DMなどこんなことをしたらいいんじゃないかと思うこと何でもいいので募集します！

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お世話になります♪アンノウンアスリートクラブ野球特化コース、現在体験無料レッスンを実施中でございます♪
小学1年生～中学3年生まで体験可能です。体験は一回のみとさせて頂きます。秋のシーズンから体を鍛え、レベルアップ目指している子歓迎です♪
練習場所は→大阪城太陽の広場、真田山グランド、今里トレーニング事務所にて実施中でございます♪雨の日でも可能です！
お子様の長所を伸ばしながら短所を補うという考え方を大切にし、子供たちが自由な体の使い方のレッスンをしていきます?

“未知”を引き出し成長へと導く
全国トップクラスの元アスリートが指導する走力アップ教室

アンノウン アスリートクラブは、ジュニア期（小中学生）のお子さまの限界を決めず、先入観を排除し、パフォーマンスを高めるパーソナルレッスンです。
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先日、初イベントに参加してくれた陸上部の中学生の顧問の先生からご依頼を頂きました！
イベントに参加いただいてから改めて指導して欲しいとの事でした。イベントからこういった依頼がくるのはとても嬉しいです。
気になった方はインスタや、ホームページまでお問い合わせ下さい。
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#鍛える
裸足で接地の感覚を確認したり
変な動きで背筋を使ってみたり
鍛え方は色々
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本日はアンノウンアスリートクラブとして初の陸上競技会に中学1年男子が出場しました！1年～3年まで混合で100メートルに挑みました。結果は7位。
40メートルまでは非常に良かったのですが、残り60メートルが体幹の弱さ、スタミナ不足の課題が目立ちました。
生徒は普段は硬式の野球クラブで活動しておりますが、今回の初の競技を体験したことにより、100メートルに再度挑戦すると意気込みを語ってくれました！

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以前、大阪堺の方でイベントに参加させていただきました！
お仕事体験でパーソナルトレーナーの枠を担当させて頂きました。
たくさんの子供たちが体験に来てくれて楽しくやることが出来ました♪♪

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