チームレッスン風景！

チームレッスン風景！

先日、少年野球チーム「金岡ベアーズ」様へ、走り方のレッスン指導に行かせていただきました。

基本の姿勢作りからミニハードルなどを使った基礎練習を行い、最後はみんなで楽しくリレー！

リレー後は、おまけのトレーニングも。
全員で元気よく声を出し合い、キツい事も楽しさに変わる時間になりました。

みんなが本当にパワフルで素晴らしいチーム。
本当にありがとうございました。

〜チームレッスン受付中〜

走り方が変わればチームが変わる！
速く走れるとチームの強みがひとつ増えます。
まずは「走り方を知る」ことからはじめてみませんか！

チームレッスンご希望の場合は、ぜひコメントもしくはインスタDMでお問い合わせください。

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